9 Razones Para Tener Una Buena Sinergia Contigo y Con Los Demás
Hace poco estuve en una cena con una de mis mejores amigas y la pasamos muy bien ella es de origen tailandés y de creencia budista; Durante la cena me contaba que siempre saca tiempo para estar a solas y yo le dije. Woooao! eso es verdaderamente excelente!, Pues yo también lo hago. Si usted es capaz de, sacar un tiempo para usted mismo – ya sea sólo una hora o durante el camino a su trabajo- y ver lo que puede hacer por usted. Encontrará muchas razones buenas para estar con usted y su alma.
1.Estar solo te da tiempo para pensar
La vida puede ser una locura a veces – una locura buena, mala, loca, o simplemente repleta de gente – y es fácil quedar atrapado en su agitada semana o mes y olvidarse de darse un tiempo para procesar las cosas que le pasan. Estar solo nos da el tiempo que todos tenemos para reflexionar sobre los acontecimientos importantes y organizar nuestros sentimientos acerca de las cosas que han sucedido. Sin esto, podemos sentirnos abrumados con todo los malabares mentales que los azares de la vida nos presentan día a día, y esto puede causar ansiedad y el estrés adicional.
2.Usted puede ser creativo
No hay nada como ponerse los auriculares, escuchando sus canciones favoritas, y ponerse manos a la obra. No importa si usted es un escritor, un artista, un músico, o un ingeniero de software; todos tenemos salidas creativas y todos tenemos que cuidar de ellos tanto como nos sea posible. Estar solo te da la motivación y la oportunidad de abrir la mente y explorar nuevas ideas.
3.Usted puede recargar la batería espiritual y mental
Estar cerca de la gente es a la vez emocionante y agotador. Significa tener que estar constantemente alerta y consciente de lo que está pasando a tu alrededor y en las conversaciones que requieren su atención. Socializar en el trabajo y con los amigos es definitivamente una cosa positiva, pero también puede ser agotador. Cuando estás solo, puede utilizar ese tiempo tranquilo para recargar la batería espiritual y mental. Es esencial hacer esto para que cuando estés rodeado de gente nuevamente, usted se sienta fresco, con más energía y listo para interactuar.
4.Tienes la oportunidad de conocerte mejor
Pasar tiempo a solas significa coger sus pensamientos y sentimientos en su poder y alejarse de darle el poder de su vida a cualquier otra persona, y al hacer esto, tienes la oportunidad de explorar su personalidad en profundidad. Cuanto más tiempo se llega a conocerse a sí mismo, más te darás cuenta lo impresionante que es usted como sr humano. Me encanta este tema de explorar la personalidad y usarla como una herramienta de poder personal.
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5.Usted se vuelven más independiente
Cuando estás solo, no tiene la opción de depender de otras personas para su opinión, consejo o ayuda. Reconozco que sentirse solo algunas veces da miedo a veces, más sin embargo esto significa que ser capaz de estar solo lo hará más dependiente de usted mismo. Cuando yo me mude a suiza depender 100% de mi misma fue una de las mejores cosas que me han sucedido entre muchas – y esto es una gran cosa. Ser independiente significa ser-seguros, autónomos, con este empoderamiento usted podrá llevar esa confianza a la mesa cuando estés con la gente.
6.Usted aprenderá a ver y oír cosas suyas que de otro modo no es posible
A menudo hacemos conversación ociosa con la gente sólo para llenar el silencio, pero cuando estamos tranquilos, a solas podemos escuchar y ver cosas que no notamos en el barullo cotidiano. Somos capaces de apreciar las cosas pequeñas en la vida y vivir un presente lleno de energía y satisfacción. Escucharnos a nosotros mismo nos empodera, para saber lo que realmente queremos en la vida y nos ayuda para descubrir ese propósito para la cual hemos nacido.
7.Tienes la oportunidad de hacer lo que quieras hacer
Usted no tiene que hacer compromisos con nadie sobre dónde comer, qué película ver, o qué lugares conocer en el próximo viaje. Puede pasar todo el tiempo haciendo lo mejor que pueda para usted mismo, y al tiempo que dedique a su emprendimiento será más productivo y gratificante.
8. Usted es más productivo
Es más fácil conseguir más cosas a cabo cuando se está libre de distracciones – incluyendo a las personas – y tomando algo de tiempo para ti mismo le ayudara para poner todos sus esfuerzos en conseguir cosas importantes para usted; Comprobar su lista de cosas que planea hacer para usted mismo puede ser muy gratificante.
9.Usted aprende a apreciar más a las personas en su vida
La ausencia de las personas que queremos nos hace reflexionar muchas veces la forma en que estamos compartiendo nuestro tiempo. Hoy con tanta tecnología, los trabajos en línea es muy fácil estar presente y al mismo tiempo ausente. Estar un rato a solas puede ayudarnos a valorar a nuestros seres queridos de una manera diferente y disfrutar más de su compañía. Este rato a solas puede renovar su entusiasmo para pasar tiempo con la gente que más le importa.
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